Détruire les barrières Mon expérience de la visualisation : Durant ma jeunesse dans le Var, je disais tout haut à mes camarades de lycée, que je rêvais d’aller vivre aux Etats-Unis. Cependant, je réalisais, à leurs yeux, que c’était difficilement imaginable et à mille lieux de la réalité pour desLire la suite →
Le métier de coach est une profession non régulée. Cela signifie que tout le monde peut prétendre exercer en tant que tel. D’un côté, cela permet plus d’ouverture et de liberté mais il y aussi un risque non-négligeable de charlatanisme. De ce fait, il y a, dans le pire desLire la suite →
« Ah, vous êtes coach sportif ? » « Coach, c’est un peu comme un psy, non ? » « Pourquoi les gens viennent vous voir et font appel à vos services ? » Ce sont les questions récurrentes que l’on me pose lorsque je dis que je suis coach professionnel. Etant donné que c’est une grande passionLire la suite →
Dans cet article, vous aller découvrir la raison profonde qui est à l’origine de toutes les addictions. Ce que vous allez apprendre ici, ne s’applique pas seulement aux toxicomanes les plus endurcis mais à tout le monde car toutes les addictions naissent au même endroit. Suis-je accro ? Premièrement, comment savoirLire la suite →
L’estime de soi est un sujet riche et profond qui affecte directement notre succès et notre bonheur. Une grande partie des informations que vous lirez ici, sont tirées du livre les 6 piliers de la confiance en soi de Nathaniel Brand. Dans cet article, je vais tacher de définir ceLire la suite →
Pourquoi la communication est-elle si importante et pourquoi nous devons nous en soucier ? Lorsque nous avons des faiblesses en termes de communication, nous rencontrons toutes sortes de problèmes. Aussi bien au sein de nos relations professionnelles, avec nos clients ou nos collègues de travail mais également dans nos relations intimes.Lire la suite →
Nous avons tous pu être témoins d’une discussion envenimée entre deux personnes qui se clashent, ou pire une scène atroce dans laquelle une personne pète les plombs en se mettant à hurler. A ces moments, nous avons tous trouvé cela gênant ou voire carrément répugnant. En revanche, quand nous sommesLire la suite →
Les promesses de la méditation Souhaitez-vous réduire votre stress ? Ne plus être à la merci des pensées négatives ? Vous sentir tranquille et en paix ? Ne plus être victime de vos pulsions ? Avoir de l’autodiscipline ? Être plus créatifs, plus productifs ? Adopter de bonnes habitudes sans effort ? Accomplir plus de chosesLire la suite →
Avant de rentrer dans le vif du sujet de la pensée positive, voici pour amuse-bouche, une jolie histoire très inspirante : Il était une fois dans un petit village, un vieux fermier dont la manière de pensée était différente des autres villageois. Il vivait avec son fils unique et neLire la suite →
Le cerveau est un engin fabuleux dont le rôle est de trouver des solutions. Ainsi il cherche constamment des problèmes à résoudre et un objectif à atteindre pour pouvoir justifier son existence. « La vie est un rêve, fais-en une réalité » – Mère Teresa « La seule chose quiLire la suite →
